Память — одно из самых удивительных и загадочных явлений в мире науки и психологии, это фундаментальная способность мозга сохранять информацию о прошлом опыте, включая события и переживания, и использовать ее для понимания настоящего и предвидения будущего. Французский психиатр и психолог Пьер Жане отводил памяти центральное место в психике человека, которая направлена на овладение временем …
Память — комплекс познавательных способностей и высших психических функций, относящихся к накоплению, сохранению и воспроизведению знаний, умений и навыков человека. Это основа нашей личности, идентичности и индивидуального опыта. Без памяти мы не смогли бы существовать как самостоятельные индивидуумы, что подтверждают нейродегенеративные заболевания, поражающие мозг и приводящие к потере памяти и забвению.
Пионерами в области исследований памяти стали Ричард Аткинсон и Ричард Шиффрин. Они предложили систему, состоящую из трех основных компонентов: сенсорной памяти, рабочей памяти и долгосрочной памяти.
Сенсорная память — приемник информации из окружающей среды, включает подсистемы для каждого из наших чувств, а также характеризуется короткой длительностью хранения.
Оперативная или рабочая память более активна, вмешивается в краткосрочное хранение и обработку информации, имеет небольшую емкость и может содержать ограниченное количество элементов информации.
Долгосрочная память — конечный этап системы, куда информация переходит для длительного хранения и остается там в течение продолжительного времени; она обладает практически неограниченной ёмкостью и может содержать данные о наших знаниях, опыте, событиях и навыках.
Память школьника — сложный процесс, который претерпевает значительные изменения в течение обучения. Понимание её особенностей помогает эффективнее выстраивать учебный процесс и поддерживать ребенка.
Хорошая память — навык, который можно развивать! В младшем школьном возрасте память постепенно приобретает черты произвольности, ребенок учится сознательно управлять ею: ставить цели запомнить, применять приёмы. При этом образно-наглядная память развита лучше, чем словесно-логическая. Дети лучше запоминают конкретные предметы, факты, события, цвета и лица. По мере обучения происходит переход от механического запоминания при многократном повторении к осмысленному использованию мыслительных операций: группировка материала, установление смысловых связей, составление плана. К моменту перехода в среднее звено школьного образования у учащихся должна сформироваться способность запоминать, воспроизводить смысл доказательства и логические схемы.
Ключевые факторы эффективного запоминания.
На продуктивность памяти влияют несколько условий:
— Мотивация. Запоминание происходит быстрее и надежнее, если ребенок понимает, зачем ему нужно запомнить материал. Например, для предстоящей контрольной работой.
— Осмысленность. Информация лучше усваивается, если связана с уже известными фактами и имеет для школьника практический смысл.
— Яркость и эмоциональность. Впечатления яркие и эмоционально окрашенные запоминаются им прочнее.
— Внимание. Если материал пропущен или не услышан ребенком, он не сможет его запомнить.
Специальные приемы запоминания.
— Ассоциации. Связывание новых понятий с уже знакомыми образами или ситуациями.
— Мнемотехника. Использование рифм, историй, визуальных схем для запоминания.
— Интервальные повторения — метод, при котором повторение материала происходит с постепенно увеличивающимися интервалами, что помогает закрепить знания в долговременной памяти.
— Опора на наглядность. Использование схем, таблиц, иллюстраций помогает лучше организовать и запомнить информацию.
Индивидуальные различия.
Дети по-разному воспринимают информацию: кто-то лучше «видит», кто-то — «слышит», а кто-то «пробует на ощупь» (кинестетический тип). Учет этих особенностей помогает подобрать наиболее эффективные методы запоминания информации.
Рекомендации по организации учебного процесса.
— Не перегружайте память, не заставляйте ребенка заучивать большой объем малозначимой информации.
— Соблюдайте режим; регулярный распорядок дня и достаточный сон (для младших школьников — 10-11 час., для подростков — 8-10 час.) критически важны для нормальной работы мозга.
— Учитывайте влияние цифровизации; современные образовательные ресурсы с анимацией и звуком могут повышать мотивацию, но важно, чтобы они не заменяли, а дополняли традиционные методы, способствуя осмысленному запоминанию.
— Контролируйте нагрузку; проблемы с запоминанием связаны не с памятью, а с переутомлением; необходим баланс между учебой и отдыхом.
Вывод.
Память школьника — динамическая система, которую можно и нужно развивать. Главное — учитывать возрастные особенности, индивидуальные различия и создавать условия для его осмысленного и мотивированного обучения.
Материал подготовлен врачом гигиенистом Кочешковой Т.А.