Подготовка ребенка к школе — комплексный процесс, который включает в себя освоение определенный знаний и развитие некоторых бытовых навыков, эмоциональной устойчивости и физической активности. Оптимально готовить его надо постепенно, а не пытаться «все выучить» за месяц до 1 сентября.
В 4-5 лет закладывают базу знаний и навыков: расширяют кругозор, развивают речь, мелкую моторику, учат соблюдать простые правила и ждать своей очереди (например, в настольных играх). В 5-6 лет активно тренируютусидчивость или спокойные занятия по 15-20 минут, пространственную ориентацию «лево-право», «верх-низ», навыки самообслуживания, за 1-2 месяца до школы его плавно переводят на «школьный» режим дня, знакомят с будущим маршрутом и зданием школы, собирают необходимые вещи.
Необходимые навыки для первоклассника.
Самообслуживание и бытовые навыки:
— самостоятельно одеваться и раздеваться, застегивать пуговицы, завязывать шнурки или пользоваться «липучками»;
— собирать рюкзак по списку, складывать вещи по местам, убирать свое рабочее место;
— мыть руки, следить за чистотой, пользоваться носовым платком, аккуратно есть.
Эмоционально-волевая и социальная готовность:
— удерживать внимание 15-25 минут на выполнении одного задания;
— слушать и выполнять инструкцию из 2-3 последовательных шагов;
— спокойно ждать своей очереди, договариваться, просить о помощи, если что-то непонятно;
Познавательная и речевая готовность:
— знать свое имя, фамилию, возраст, адрес, телефоны родителей;
— ориентироваться во времени: «вчера-сегодня-завтра», времена года, дни недели;
— считать в пределах 10, сравнивать группы предметов ( «больше-меньше-поровну»), узнавать основные геометрические фигуры;
— пересказывать короткий рассказ, составлять 3-5 предложений по картинке, различать первый и последний звук в слове.
Важно знать, что никто не требует, чтобы ребенок приходил в 1 класс уже умеющим читать и писать. Но знакомство с буквами и слогами в игровой форме снижает его нагрузку в первой четверти учебного года. А вот учить дошкольника писать прописными буквами дома не стоит, неправильный захват или наклон ручки переучивать потом сложнее.
Практические рекомендации для родителей.
— Постепенно сдвигайте режим дня. За 1-2 месяца до 1 сентября начните будить ребенка раньше, чтобы к сентябрю он легко вставал к 7:00 — 7:30; ложиться лучше в 20:30 — 21:00 при норме сна для младших школьников — 9-11 часов.
— Привыкайте к маршруту. Несколько раз пройдите с ним путь до школы, покажите вход, школьный двор, расскажите, где ждать родителей.
— Играйте в «школу». Пусть ребенок побывает в роли ученика и в роли учителя: так он лучше поймет формат урока, правила поведения и снизит свою тревожность.
— Развивайте мелкую моторику. Лепка, рисование, аппликации, пазлы, шнуровка, конструктор — все готовит его руку к письму.
— Читайте и обсуждайте. Просите его пересказать сюжет после чтения, задавайте вопросы: что понравилось или что было самым неожиданным? — тренируя связную речь и понимание текста.
— Тренируйте внимание и логику. Можно использовать игры «Найди отличия», простыелабиринты, графические диктанты на 5-10 минут.
— Учите ориентироваться в пространстве. Например, попросите ребенка принести синюю папку с верхней полки и положить ее справа от книги.
Физическая готовность и комфорт.
— Выносливость и осанка. Больше прогулок, подвижных игр, умеренные спортивные секции и это поможет выдерживать учебную нагрузку и сидеть за партой.
— Одежда и обувь. Выберите их по сезону, из дышащих материалов, без жестких швов и натирающих деталей. Обувь должна быть удобной, с хорошей фиксацией стопы.
— Гигиена одежды и личных вещей. Первоклассник должен уметь замечать, когда одежда или обувь стали неудобными или грязными, сообщать об этом.
— Рабочее место дома. Стол и стул подобран по росту, освещение рабочего места — слева, температура в пределах 20-22О С, влажность — 50-60%.
Что собрать ребенку к школе.
— Форму и сменную обувь. С учетом требований к безопасности тканей выберите изделия с сертификатами из материалов с хорошей воздухопроницаемостью и без резкого запаха.
— Рюкзак. Легкий, жесткий каркас, широкие лямки, светоотражатели. Вес содержимого для первоклассника не более 1,5 — 2 кг.
— Канцелярию — базовый набор: тетради, ручки, карандаши, линейка, ножницы с закругленными концами, клей-карандаш.
— Бутылку с питьевой водой и перекус. Бутылка из безопасного материала, перекус — не скоропортящийся и удобный для еды в школе.
Чего лучше избегать…
— не сравнивайте ребенка с другими детьми: это снижает уверенность его в своих силах;
— не превращайте подготовку в ежедневные «уроки» по часу и более, утомление дает обратный эффект;
— не пугайте школой и строгими учителями: тревожность мешает адаптации;
— не делайте задания за ребенка: важно, чтобы он учился справляться сам, а вы — только поддержали и объяснили.
Материал подготовлен врачом гигиенистом Кочешковой Т.А.