День: 19.01.2025

В целях обеспечения безопасности при перевозках организованных групп детей железнодорожным транспортом организаторы поездок обязаны ознакомиться с требованиями Федерального закона №52-ФЗ от 30.03.1999г. «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» и СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи». Соблюдение санитарно-эпидемиологических правил является обязательным для всех юридических и физических лиц, участвующих в…

Читать далее “При перевозке групп детей присутствие медработника необязательно.” »

            Пищевая аллергия и пищевая непереносимость: в чем разница Пищевая аллергия и пищевая непереносимость — два состояния, которые часто путают из-за схожих симптомов. Но механизмы их возникновения и последствия для организма совершенно разные. Пищевая непереносимость: — затрагивает пищеварительную систему,— связана с антителами иммуноглобулина G (IgG),—  не вызывает анафилаксии — опасной для жизни аллергической реакции (за…

Читать далее “Пищевая аллергия и пищевая непереносимость: симптомы, причины и устранение” »

Движение или двигательная активность человека (особенно детей) – его естественная потребность! Удовлетворение этой потребности – важнейшее условие гармоничного развития ребенка, улучшение и сохранение его физического, нервно-психического здоровья.  Движение стимулирует обмен веществ и энергии в организме, улучшает деятельность сердца и дыхания. Благоприятное действие движение оказывает на головной мозг, способствуя умственной деятельности в период активного физиологического и…

Читать далее “Как развлечься с детьми зимой.” »

Когда мы составляем меню, то стараемся включать туда только вкусные блюда, приготовленные из свежих и полезных продуктов питания. Отправляясь за ними в магазин, каждый покупатель стремится выбрать лучшее для себя и своей семьи. Мы изучаем сроки годности, состав, осматриваем упаковку и т. д. Но несмотря на это, очень часто, придя с супермаркета домой, разочаровываемся, пересматривая…

Читать далее “Как выбрать свежие продукты” »

Закаливание – элемент здорового образа жизни человека, система профилактических мероприятий, направленных на адаптацию и сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды, эффективное средство укрепления здоровья. Закаливание – основа здоровья и долголетия человека в любом возрасте! Закаливание считается одним из лучших способов сохранения здоровья человека путем— тренировки защитных сил и подготовки их к быстрой мобилизации в критической…

Читать далее “Закаливание водой — основа здоровья и долголетия человека! ” »

Питание позволяет получать из пищи энергию, которая дает нам возможность действовать во внешнем мире и решать самые разные задачи. Но мы знаем, что сейчас продукты питания различаются по своей полезности. Поэтому очень важно знать о «вредных» для здоровья продуктах питания и стараться меньше использовать их в своем рационе. Какие же 5 продуктов по мнению врачей нужно…

Читать далее “5 продуктов, которые забирают у вас силы и ухудшают качество жизни.” »