Месяц: Октябрь 2025

День учителя в России ежегодно отмечается 5 октября. Профессия учителя связана с большими нагрузками, что может приводить к различным заболеваниям. Некоторые профессиональные заболевания учителей: Болезни дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Например, фарингит, трахеит, ларингит из-за переохлаждения и перенапряжения голоса, стенокардия и инфаркты миокарда из-за хронического эмоционального напряжения. Психосоматические заболевания. Напряжённость внимания и отрицательные эмоции могут вызывать…

Читать далее “День учителя. Профессиональные заболевания учителя и их профилактика” »

2 октября 2025 года отмечается Всемирный день без алкоголя. Дата праздника выбрана в честь дня рождения индийского деятеля Махатмы Ганди, который был ярым противником спиртного. В 2025 году россияне в юбилейный в этом веке 20-й раз отметят День трезвости. Этот праздник учредили еще до революции, но вскоре забыли о нем почти на сотню лет. День…

Читать далее “День без алкоголя” »

Если, несмотря на все меры, усталость не проходит, стоит обратиться к врачу. Возможно, причина кроется в гормональных нарушениях или других заболеваниях. Несколько рекомендаций, которые могут помочь справиться с переутомлением: Нормализовать сон. Взрослому человеку необходимо 7–9 часов качественного сна в сутки. Важно ложиться и вставать в одно и то же время. Делать перерывы во время работы….

Читать далее “Вернуть себя к жизни: как справиться с переутомлением” »

Яйцо — ценный пищевой продукт. В 100 г находится целых 13 г чистого белка! При этом его свойства отличаются от животного белка или растительного. Яичный белок гораздо быстрее и легче усваивается организмом за счет своей структуры. Некоторые полезные свойства яиц: Для здоровья глаз. Желток содержит каротиноиды, особенно лютеин и зеаксантин, которые важны для предотвращения дегенерации…

Читать далее “Яйца: полезные свойства и правила употребления” »

Вы немного старше 60 лет? Тогда присоединяйтесь к лекторию «Санпросвет», который пройдет с 20 по 31 октября 2025 года. В рамках этого мероприятия эксперты Роспотребнадзора и представители региональных партнеров, в том числе добровольческих и общественных организаций, таких как «Волонтеры-медики», «Движение Первых», поделятся актуальными рекомендациями по профилактике гриппа и ОРВИ, вакцинации для людей старше 60 лет.

21 октября отмечается Международный день шампанского. Каждый год любители игристого вина по всему миру отмечают особый праздник — Всемирный день шампанского. Этот день посвящён не только культовому напитку, который ассоциируется с роскошью, торжествами и радостными моментами, но и уникальной культуре, искусству виноделия и богатому наследию региона Шампань во Франции. История праздника Точная дата возникновения Всемирного…

Читать далее “День шампанского” »

Зрительный аппарат человека — фантастический, но медленный успех эволюции! Современная жизнь человека меняется очень быстро.Человеческие глаза — парный орган, два синхронно работающих сложных оптических механизма, состоящих из большого количества элементов. Это один из самых важных органов чувств, с помощью их человек получает 90% информации об окружающем мире, видит все оттенки его красоты. Отраженные от предмета…

Читать далее “Влияние чтения на здоровье глаз.” »

В праздничные дни в магазинах проходит много акций, и часто конфеты продают по сниженным ценам. В этом случае обратите особое внимание на срок годности продукта. Помните, что если это сладкий набор, то срок годности устанавливается по самому скоропортящемуся продукту, который есть в коробке. Выбирайте конфеты с наиболее близкой ко дню покупки датой фасовки. Также стоит…

Читать далее “Хэллоуин. Как правильно выбрать конфеты?” »

Обязанность по обеспечению собственником помещения доступа к транзитным (общедомовым) инженерным коммуникациям, проходящих через помещение, установлена Правилами предоставления коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов, утвержденными Постановлением Правительства РФ от 06.05.2011 N 354, а также Правилами и нормами технической эксплуатации жилищного фонда, утвержденными Постановлением Госстроя России от 27.09.2003 N 70. Таким…

Читать далее “УК обязана допустить собственника в подвал для подключения к общедомовым сетям” »

Это требование установлено, в частности, ст. 25 Федерального закона от 07.12.2011 №416-ФЗ «О водоснабжении и водоотведении», а также ст. 19 Федерального закона от 30.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения». Программа производственного контроля должна включать: — указание мест отбора проб воды, в том числе при поступлении воды в многоквартирный дом; — указание частоты отбора проб воды…

Читать далее “УК должны разрабатывать производственного контроля воды” »