Что вам надо знать о моркови.
Морковь признана одним из самых полезных овощей. На 90% она состоит из воды, имеет богатый состав и обладает низкой калорийностью (35 ккал в 100г), что дает возможность отнести ее к диетическим продуктам. В семенах моркови содержится уникальное полезное эфирное масло. В 100г моркови содержится: белков — 0,9 г, жира – 0,2 г, углеводов – 9,6…